Day Two Public Transport Trip, ETS Trip to Butterworth | 17hb November, Ahad. Public Transport Trip diteruskan!! Nak baca Story Mory DAY ONE boleh baca SINI . Trip diteruskan dengan lebih meriah dengan adanya adik beradik Gee yang lain, ipar duai & anak sedara!Semuanya ada 8 dewasa & 7 kanak-kanak riang. Haha!


ETS ada 2 jadual ke Butterworth iaitu jam 8 pagi dan lagi satu tengahari. Untuk tidak merugikan masa, kami ambil tiket pagi. Bangun pagi seawal 4.30 pagi sebab nak bersiap semua. 6.30 pagi order grab car untuk ke KL Sentral. Grab car sangat berguna bila nak buat public transport trip ni! Haha!



Lebih baik sampai awal daripada ngam ngam sampai. Sebabnya train jalan sharp 8 pagi. Macam naik flight juga, kalau lambat melepas laaaaa... Kami sampai KL Sentral jam 7 lebih. So sempat juga tapau Latte Panas McDonald's. Hahaha!


Perjalanan ETS KL Sentral ke Buterworth mengambil masa dalam 4 jam 30 minit. Seat kami di coach B. Kanak-kanak riang siap buat playgroup! Hahaha! Jam pertama masing-masing behave di tempat masing-masing. Jam kedua dah mula membuat lawatan ke seat kawan-kawan. Hahahahahaha! Jam ketiga bila dah separuh stock makanan habis, mulalah berjalan ke cafe.




Cafe ada di coach C. Pheww nasib baik seat kami bukan sekali dengan cafe! Range harga untuk makanan dalam RM7 ke RM9 macam tu. Coffee RM2.80. Lasagna Chicken dia sedap jugak!




Jam ke ke empat, diaorang mula buat ETS Train like their own! Selamber je keluar masuk coach lain! Boleh bayangkan mak mak & bapak bapak punya testing vocal ketika itu. Adeh!



Aku suka bila ETS ni tengah speed sampai ke 140+ km/h. Haaaa korang boleh tau kelajuan sebabnya ada dipaparkan kat skrin! Kat skrin tu ada lah mention next station, final station, speed. Sambil-sambil menunggu untuk sampai, boleh layan movie gak kat TV. Takdelah bosan sangat kalau mereka yang solo travel.


Sampai Butterworth jam 1230 tengahari. Next nak naik feri pula ke seberang! Nama pun public transport trip! Semua nak merasa! Hihi. Dari stesen berjalan sikit ke terminal feri. Tambang feri RM1.20 untuk adults 60 sen untuk kanak-kanak riang. Murah sajo! Semua teruja nak naik feri. Ni pengalaman pertama Aqil naik feri. Yang lain tu naik masa kecik lagi so semua dah lupa. Haha!


Sampai pulau waktu luncheon. Semua lapar. Misi food hunting bermula!! Plus haruslah dengan bantuan grab car! Haha


Jumpa next entry pula! Gee kongsikan nasi kandar highly recommended & pasemboq sedap di Penang!

Day 1 Public Transport Trip : Aqil's First Flight | Finally! Setelah beberapa bulan booking tiket murah Air Asia ! Al maklumlah Sis Gee anak empat! Bila time promo baru berbaloi-baloi jimatnya!


Idea untuk PUBLIC TRANSPORT TRIP ni berjaya direalisasikan apabila masa promo tiket flight Air Asia serendah RM12 je untuk domestik. Murah gila kot! Tangkas terus bagitau rumet & adik beradik yang lain nak join tak trip guna public transport. Nak lagi best dan disebabkan tiket flight murah gila, kami tambah destinasi ke dua iaitu Pulau Pinang.


Aqil's first flight! 16hb November 2019, flight 1745 dari Kuala Terengganu ke Kuala Lumpur. Flight on time. Aqil sangat excited! Semua excited sebenarnya including ibu! Haha! Cumanya, ni pengalaman Aqil yang pertama. So semua ni baru untuk Aqil. Bila tengok aeroplane besar depan mata, terujalah bongsu tu.


Abang & kakak dah banyak kali travel dengan Air Asia dulu. Destinasi ke Kuala Lumpur & Kuching. Ardini sebelum ni pernah fly dengan Wan ke Kuala Lumpur jugak dengan Air Asia & MAS.


Sepanjang masa dalam flight si Aqil & Ardini bersembang! Drama semestinya ada sebab nak duduk tepi tingkap! Bergegar satu flight dengar suara diaorang. Bertabahlah!


Alhamdulillah, flight sampai awal 10 minit dari jadual. Cuaca hujan bila masuk Kuala Lumpur. Ada jugak rasa bergegar tapi semua okay je.

Nama pun PUBLIC TRANSPORT TRIP! Sampai di KLIA2 terus ke kaunter tiket bas untuk ke KL Sentral pula. Ni memang dalam perancangan sebabnya nak bagi diaorang merasa naik bas juga. Haha!


Tiket bas RM12 untuk dewasa, RM6 untuk kanak-kanak. Bas ada banyak je. Lepas beli tiket terus naik bas sebab memang bas dah menunggu. Bas selesa & free seated! So sekali lagi diaorang semua nak duduk tepi tingkap!😂


Nasib baik banyak seat kosong, so ada banyak seat. Bas jalan on time. Kami beli tiket jam 1905 camtu.. Bas jalan 1915 on time seperti dalam tiket.

Bas ke KL Sentral. Kat situ abang ipar pick up. Kalini bukan public transport okay! Haha!


So malam pertama menginap di rumah kakak sebab esok nak travel sekali. Done DAY ONE PUBLIC TRANSPORT TRIP!

Gee sambung next entry DAY TWO pula nanti okey!

Amal Pynocare Mampu Rawat Pigmentasi Dengan Selamat dan Berkesan | Pigmentasi? Apa tu? Pigmentasi ni antara masalah kulit yang semua wanita bahkan lelaki juga ingin dielakkan sekiranya boleh. Haha! Well, siapa nak nampak tua dari usia bukan? Tambah pula zaman sosial media, selfie dan wefie! Kalau reunion bersama rakan sekolah, pasti semua mahu kelihatan muda. Kalau kita sorang nampak berusia, pasti rasa tak selesa sepanjang perjumpaan dengan kawan lama.


So entry kalini aku nak kongsi sedikit fakta tentang pigmentasi. Umum semua ketahui, nak nampak awet muda, nak kena selalu makan ulam ulaman, amalkan gaya hidup yang sihat serta lakukan senaman ringan setiap hari. Semua itu adalah benar belaka okey! Aku sendiri sejak nak masuk usia pertengahan 30an ini, baru nak berjinak - jinak dengan amalan gaya hidup yang sihat. Better now than never. Hahaha!

Bagaimana Pigmentasi Terjadi Pada Luaran Kulit?

Pigmentasi ni akan memberi kesan pada kulit kita samada keluar bintik - bintik hitam, jeragat. garis - garis halus, kulit mudah kusam atau tona kulit yang tidak sekata. Ia terjadi apabila bahagian kulit kita terdedah kepada sinaran matahari tanpa pemakaian pelindung matahari yang sepatutnya.


Kita dapat merawat pigmentasi ini namun ia bukan mengambil tempoh masa yang pendek. Kaedah rawatan akan mengurangkan size pigmentasi serta menghalang pigmentasi berlaku lagi pada kulit. Apabila pigmentasi ini boleh terjadi secara berulang - ulang, maka kaedah rawatan perlu diambil secara konsisten. Andai selepas rawatan, satu hari kulit didedahkan kepada cahaya matahari tanpa perlindungan, ia akan merosakkan kembali kulit yang telah dirawat.


Pigmentasi ini juga boleh disebabkan oleh gaya hidup seseorang dan juga persekitaran sekeliling. Gaya hidup merangkumi cara pemakanan yang betul serta mengamalkan senaman ringkas setiap hari. Faktor persekitaran pula datang dari udara dan juga habuk debu sekeliling. Haaa...so sekarang dah boleh tahu antara punca - punca kenapa wajah tampak tua dari usia bukan?

Adakah Boleh Pigmentasi Ini Dirawat?

Walau apa kaedah rawatan setiap jenis masalah kulit, penyakit dan kesihatan semestinya memerlukan kesabaran dan disiplin yang tinggi. Apa yang lebih penting adalah kita perlu memilih kombinasi supplement yang betul kesihatan dalaman dan juga pengalaman penggunaan penjagaan wajah yang selamat. Penjagaan dalaman dan luaran yang betul akan membantu mengawal kelebihan pengeluaran melanin dan juga mempercepatkan proses pembaharuan kulit.

Pynocare : Rawatan Pigmentasi Secara Oral Semulajadi Pertama di Pasaran



Memperkenalkan Pynocare iaitu kaedah rawatan secara oral semulajadi pertama di pasaran yang selamat dan berkesan untuk masalah pigmentasi. Pynocare mampu melambatkan proses penuaan secara semulajadi yang disebabkan sifat - sifat antioksidan yang kuat. Korang jangan risau kerana Pynocare ini sangat selamat di amalkan.

Pynocare ini merupakan alternatif untuk merawat pigmentasi secara semulajadi dari dalam. Ia sesuai untuk semua jenis kulit bahkan orang lelaki pun boleh amalkan. Dengan adanya Pynocare, korang dah tak perlu sapu losyen atau sebarang krim anti penuaan.

Formulasi Pynocare Telah Mendapat Kelulusan Kementerian Kesihatan di Banyak Negara

Pynocare merupakan produk selamat digunakan kerana telah menjalani ujian klinikal di Institut SpinControl Perancis dan juga HUKM Malaysia. Dalam ujikaji dan penyelidikan yang dijalankan, Pynocare adalah selamat dan terbukti keberkesanannya. Oleh yang demikian, Pynocare merupakan produk yang mendapat kelulusan daripada Kementerian Kesihatan di banyak negara termasuklah Malaysia!




Pynocare ini di datangkan di dalam bentuk MSCC Complex Actisome iaitu satu formulasi yang menggabungkan tumbuh-tumbuhan semulajadi dan juga ekstrak rumpai laut. Formulasi ini menjadikan sumber antioksidan sangat kuat dengan sifat anti radang yang kuat 50 kali lebih daripada vitamin C dan E. 



Formulasi Pynocare ini terbukti berkesan terhadap pigmentasi apabila ujian klinikal telah pun dijalankan kepada wanita Asia. Malah ia dapat mengurangkan size kawasan pigmentasi tanpa memberi kesan sampingan yang buruk.

Amalkan Pynocare Secara Konsisten Setiap Hari

Setiap pengalaman supplements atau produk apa sekalipun, keberkesanannya adalah bergantung kepada setiap individu itu sendiri. Cara penggunaan : Makan 1 kapsul 2 kali sehari. Korang akan nampak kesan setelah 8 minggu pengamalan Pynocare. Memandangkan Pynocare adalah produk natural, so semua proses tidaklah terlalu cepat seperti diharapkan. Kalau proses cepat, kesan jangka panjang yang buruk, takot juga kan?


Selepas beberapa bulan korang amal Pynocare, permukaan pigmentasi (epidermis) akan bertindak balas dengan lebih baik. Pada ketika ini juga pigmentasi di bahagian dalam kulit (dermal) akan mula berkurangan.

Sebab itu pengamalan Pynocare secara konsisten dan disiplin akan membantu melambatkan proses penuaan serta merawat pigmentasi sedia ada di kawasan kulit.

Jom Rawat Pigmentasi Dengan Pynocare!!



Nak muda dengan selamat tak? Jom amalkan Pynocare ni! 1 kotak ada 50 kapsul Pynocare. Owh lagi satu! Makan Pynocare selepas korang makan okey! Kalau pagi selepas sarapan pagi dan malam selepas makan malam. Kalau korang nak cuba, korang boleh dapatkan Pynocare di semua farmasi terkemuka seluruh Malaysia atau boleh juga dapatkan secara online di :

Kunjungan ke Rumah Ronald McDonald di Hospital USM Kubang Kerian, Kelantan | Oktober trip yang lepas, aku dan keluarga sempat juga berkunjung ke Rumah Ronald McDonald di Hospital USM di Kubang Kerian. Sebenarnya, dah lama aku teringin untuk melihat sendiri setelah rumah tersebut siap sepenuhnya dan dirasmikan pada bulan Ogos yang lepas oleh YB Dato' Mohd Amar Abdullah, Timbalan Menteri Besar Kelantan.

Rumah Ronald McDonald di HUSM ini merupakan Rumah Ronald McDonald ke dua di Malaysia selepas Rumah Ronald McDonald pertama di Pusat Perubatan Universiti Kebangsaan Malaysia. Dengan adanya Rumah Ronald McDonald di Hospital USM ini, maka ia dapat memenuhi keperluan keluarga pesakit yang datang dari luar Kota Bharu.

Kos Penginapan Hanya RM5 Untuk Satu Malam 

Rumah Ronald McDonald ini merupakan program utama Ronald McDonald House Charities (RMHC) di mana misi utama penubuhannya adalah untuk membantu kanak - kanak dan keluarga yang kurang bernasib baik dalam 3 kategori utama iaitu kesihatan, pendidikan dan juga kebajikan. 

Kos penginapan bagi keluarga pesakit di Rumah Ronald McDonald ini hanya RM5 untuk satu malam. Dengan harga penginapan yang murah, ia dapat membantu keluarga pesakit sentiasa berada dekat dengan pesakit yang sentiasa memerlukan sokongan emosi dari keluarga. 

Sebelumnya, keluarga pesakit perlu menumpang di rumah saudara, berulang alik dari rumah, dan juga menyewa rumah tumpangan atau hotel yang semestinya menelan kos yang besar. Kini, dengan adanya Rumah Ronald McDonald, mereka dapat meluangkan lebih masa bersama anak - anak yang sedang bertarung nyawa melawan penyakit di Hospital Universiti Sains Malaysia ini.

Kemudahan Penginapan di Rumah Ronald McDonald HUSM

Dengan harga yang murah, keluarga yang menginap di sini boleh dikatakan seperti tidur di rumah sendiri. Rumah Ronald McDonald menyediakan kemudahan penginapan yang serba lengkap di dalam kawasan hospital untuk keluarga pesakit kanak - kanak yang sedang menjalani rawatan di HUSM. 

Berikut merupakan antara fasiliti yang disediakan di Rumah Ronald McDonald HUSM :

◈ Bilik Tidur (18 unit)

◈ Ruang Tamu

◈ Dapur

◈ Ruang Makan

◈ Bilik Dobi

◈ Bilik Mainan

◈ Taman Permainan

◈ Bilik Sensori Ronald McDonald

Ketahui Syarat Untuk Memohon Penginapan di Rumah Ronald McDonald HUSM

◈ Umur pesakit tidak melebihi 18 tahun.

◈ Hanya ibubapa atau penjaga yang sah layak memohon.

◈ Keutamaan diberikan kepada keluarga yang datang dari luar Kota Bharu.

Rumah Ronald McDonald Menjadi Tempat Sokongan Keluarga Pesakit

Bukan senang untuk berada di tempat keluarga pesakit terutamanya ibu atau bapa kanak - kanak ini. Melihat mereka yang kuat dan tabah sudah terasa beban dibahu kita apatah lagi mereka yang menanggung.

Aku sempat juga bersembang dengan salah satu keluarga yang menginap di Rumah Ronald McDonald ini. Mendengar si ibu bercerita, aku terasa sebak dan menangis dalam diam. Ya Allah betapa tabahnya ibu ini. 

Beliau berkongsi tentang penyakit anaknya yang berumur 2 tahun. Sebelum ini anak ini mengalami demam yang lama, kemudian setelah pelbagai cara dan jalan ikhtiar dilakukan, kini anak mereka menjalani rawatan di Hospital Universiti Sains Malaysia untuk jalan ikhtiar terakhir. 

Terlalu banyak terma yang disebut oleh si ibu sehinggakan aku merasakan seperti bercakap dengan seorang doktor. Walhal si ibu hanyalah surirumah tangga sahaja. Namun, disebabkan keadaan anak mereka sekarang membuatkan mereka suami isteri perlu membuat kajian juga untuk lebih memahami penyakit anak mereka.

Si ibu meluahkan rasa bersyukur dapat menginap di Rumah Ronald McDonald HUSM ini. Terkadang beliau merasa sangat lemah dan berputus asa, namun apabila berjumpa dengan keluarga lain yang menginap di sini, ia memberi suntikan semangat yang baru untuk terus kuat demi anak kecil yang tersayang. 

Aku speechless dan dalam masa yang sama aku bersyukur kerana diberi peluang untuk berjumpa dengan ibu ayah yang hebat ini. Banyak juga aku pelajari tentang nikmat kesyukuran itu.

Sumbangan Anda Sentiasa DiPerlukan di Rumah Ronald McDonald

Rumah Ronald McDonald yang direalisasikan ini datangnya daripada sumbangan RMHC Malaysia, McDonald's Malaysia, rakan - rakan niaga, serta pelanggan - pelanggan McDonald's yang menyumbang melalui tabung RMHC di kaunter Restoran McDonald's seluruh negara.

Untuk korang yang berminat untuk menyumbang secara peribadi pun boleh juga. Sumbangan boleh di dalam bentuk apa sahaja seperti berupa barangan, duit tunai, makanan atau apa sahaja. Untuk sumbangan atau pertanyaan lanjut berkenaan Rumah Ronald McDonald HUSM ini korang boleh terus hubungi Puan Wahida Harun 016 921 1327 (Pengurus Rumah Ronald McDonald di Hospital USM).